ຫມວກສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈໄດ້ບໍ? ເດັກຍິງ 9 ໃນ 10 ຄົນເວົ້າວ່າ ແມ່ນແລ້ວ.

ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ເປັນ​ລັກສະນະ​ທີ່​ມີ​ພະລັງ​ທີ່​ມີ​ອິດ​ທິພົນ​ຕໍ່​ການ​ນຳ​ເອົາ​ຕົວ​ເອງ​ໄປ​ສູ່​ໂລກ. ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໄດ້ປະສົບກັບຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ໝັ້ນໃຈໜ້ອຍກວ່າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນກ່ອນການນຳສະເໜີອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ການນັດພົບຄັ້ງທຳອິດ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການໄປທ່ຽວແບບສະບາຍໆກັບໝູ່ເພື່ອນ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າສົນໃຈທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍເທົ່າກັບໝວກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ. ຈາກທັດສະນະຂອງຂ້ອຍ, ການໃສ່ຫມວກສາມາດເປັນຮູບແບບຂອງເກາະ. ມັນສາມາດຊ່ວຍປົກປິດມື້ຜົມທີ່ບໍ່ດີ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເອົາໃຈໃສ່ກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າເມື່ອຂ້ອຍໃສ່ຫມວກທີ່ຂ້ອຍມັກ, ຂ້ອຍມັກຈະຢືນສູງເລັກນ້ອຍແລະຍິ້ມຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການສັງເກດສ່ວນບຸກຄົນ; ເດັກຍິງນັບບໍ່ຖ້ວນໄດ້ສະທ້ອນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 9 ໃນ 10 ເດັກຍິງເຊື່ອວ່າຫມວກສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ? ໃຫ້ພວກເຮົາທໍາລາຍມັນລົງ: 1. ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ: ຫມວກສາມາດສະຫນອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສະດວກສະບາຍ. ມັນເປັນອຸປະກອນເສີມທີ່ຄຸ້ນເຄີຍທີ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຮ່ວມກັບເວລາທີ່ດີ - ຄິດເຖິງມື້ທີ່ມີແດດຢູ່ຫາດຊາຍຫຼື hangout ແບບສະບາຍໆກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ. 2. ຄຳຖະແຫຼງການສະໄຕລ໌: ໝວກມາໃນຫຼາຍຮູບແບບ, ສີ ແລະ ການອອກແບບ. ຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ກົງກັບບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃສ່ຫມວກ stylish; ມັນ​ໄດ້​ຫັນ​ຫົວ​ແລະ​ຈຸດ​ປະ​ກາຍ​ຄໍາ​ຍ້ອງ​ຍໍ​, ເຊິ່ງ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຕື່ມ​ອີກ​. 3. Focus Shift: ການໃສ່ໝວກສາມາດດຶງຄວາມສົນໃຈອອກໄປຈາກພື້ນທີ່ທີ່ເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບຊົງຜົມຫຼືການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ໝວກ ສາມາດປ່ຽນຈຸດສຸມໃສ່ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຫຼືຮອຍຍິ້ມແທນ. 4. ການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບການໃສ່ຫມວກ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄໍາຖະແຫຼງກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ທ່ານເປັນແລະວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້. ເມື່ອຂ້ອຍໃສ່ໝວກ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າພ້ອມທີ່ຈະຮັບມືກັບທຸກວັນທີ່ຖິ້ມໃສ່ຂ້ອຍ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ຫມວກອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນອຸປະກອນເສີມຂະຫນາດນ້ອຍ, ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈສາມາດມີຄວາມສໍາຄັນ. ໂດຍການໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ປັບປຸງຮູບແບບ, ການຫັນປ່ຽນຈຸດສຸມ, ແລະປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຫມວກສາມາດເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາຕໍ່ຕົວເຮົາເອງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາການເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເຖິງຫມວກທີ່ທ່ານມັກ. ມັນພຽງແຕ່ອາດຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ.

ການໃສ່ໝວກສາມາດປ່ຽນຄວາມຄິດຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ເຈົ້າອາດບໍ່ຄາດຄິດ. ຂ້ອຍມັກຈະພົບວ່າຕົນເອງເຂົ້າເຖິງໝວກທີ່ຂ້ອຍມັກເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມໝັ້ນໃຈ ຫຼືແຮງຈູງໃຈ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອຸປະກອນເສີມ; ມັນເປັນຄໍາຖະແຫຼງການ. ຫຼາຍຄົນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກສົງໄສໃນຕົນເອງ ຫຼືຂາດການກະຕຸ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ້າທາຍ. ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ທີ່ນັ້ນຄືກັນ. ມີ​ມື້​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ overwhelmed, ແລະ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຫຼຸດ​ລົງ. ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການໃສ່ຫມວກປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນວິທີການເຮັດວຽກ: 1. ເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈ: ເມື່ອຂ້ອຍໃສ່ຫມວກ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຖິງການປົກປ້ອງ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການໃສ່ລົດຫຸ້ມເກາະ. ການກະ ທຳ ທີ່ງ່າຍດາຍນີ້ສາມາດຍົກລະດັບອາລົມຂອງຂ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ພ້ອມທີ່ຈະຮັບມືກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນ. 2. ສ້າງໂຟກັສ: ໝວກສາມາດຊ່ວຍຂ້ອຍສະກັດສິ່ງລົບກວນ. ບໍ່ວ່າຂ້ອຍກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່ໃນໂຄງການຫຼືອອກໄປຫາການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນສັນຍານກັບສະຫມອງຂອງຂ້ອຍວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະສຸມໃສ່ແລະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ສໍາເລັດ. 3. ສ້າງຕົວຕົນ: ການໃສ່ໝວກສາມາດຊ່ວຍກຳນົດວ່າຂ້ອຍເປັນໃຜໃນຂະນະນັ້ນ. ມັນ​ເປັນ​ວິ​ທີ​ການ​ສະ​ແດງ​ອອກ​ແບບ​ແລະ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​. ເມື່ອຂ້ອຍໃສ່ມັນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍກໍາລັງກ້າວເຂົ້າໄປໃນຮຸ່ນຂອງຕົນເອງທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. 4. ສົ່ງເສີມການກະທຳ: ການໃສ່ໝວກສາມາດເປັນຕົວກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການກະທຳ. ມັນເປັນພິທີກໍານ້ອຍໆທີ່ກຽມຂ້ອຍສໍາລັບມື້ຂ້າງຫນ້າ. ບໍ່​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ຈະ​ໄປ​ບ່ອນ​ປະຊຸມ​ຫຼື​ໄປ​ແລ່ນ, ມັນ​ກຳນົດ​ສຽງ​ສຳລັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ຂ້ອຍ​ກຳລັງ​ຈະ​ບັນລຸ. ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການໃສ່ຫມວກບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄົນອັບເດດ:; ມັນກ່ຽວກັບແນວຄິດ. ມັນ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ມື​ງ່າຍ​ດາຍ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ປ່ຽນ​ທັດ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ທ່ານ​, ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແລະ​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ທ່ານ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​. ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕິດໃຈ ຫຼືບໍ່ມີແຮງຈູງໃຈ, ໃຫ້ລອງໃສ່ໝວກ ແລະເບິ່ງວ່າມັນຈະປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າແນວໃດ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ຢຸດໄດ້ຄືກັນ.

ຂ້ອຍມັກຈະພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈມີບົດບາດສໍາຄັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສໍາພາດວຽກ, ການຊຸມນຸມທາງສັງຄົມ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການອອກນອກປົກກະຕິ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໃສ່. ຫນຶ່ງໃນລາຍການໂດຍສະເພາະໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຂ້ອຍ: ຫມວກງ່າຍດາຍ. ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃສ່ມັນຄັ້ງທໍາອິດ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງຫຍັງຫຼາຍ. ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ຫມວກ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ຢ່າງໄວວາວ່າມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນໄສ້. ເມື່ອໃດທີ່ຂ້ອຍໃສ່ມັນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຂ້ອຍທັນທີ. ຂ້ອຍເລີ່ມສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງອຸປະກອນເສີມຂະໜາດນ້ອຍນີ້ຈຶ່ງມີອິດທິພົນຕໍ່ແນວຄິດຂອງຂ້ອຍ. ການກໍານົດຈຸດເຈັບປວດ ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນສູງ. ພວກເຮົາມັກຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເສີມສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຮຸນແຮງ. ສິ່ງທ້າທາຍແມ່ນຢູ່ໃນການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍດາຍ, ມີປະສິດທິພາບທີ່ສາມາດປະສົມປະສານໄດ້ງ່າຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຫມວກເຂົ້າມາ. ພະລັງງານຂອງຫມວກງ່າຍດາຍ 1. ການຫັນປ່ຽນທັນທີ: ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າວາງຫມວກໃສ່ຫົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງ. ມັນຄືກັບວ່າຂ້ອຍກຳລັງກ້າວເຂົ້າສູ່ບຸກຄະລາກອນໃໝ່—ໜຶ່ງທີ່ໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ ແລະພ້ອມທີ່ຈະຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຕໍ່ໜ້າ. 2. ແບບອະເນກປະສົງ: ໝວກແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກຈັບຄູ່ກັບເຄື່ອງແຕ່ງກາຍເກືອບທຸກຮູບແບບ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມກັບໂອກາດຕ່າງໆ, ຕັ້ງແຕ່ການອອກນອກປົກກະຕິຈົນເຖິງກິດຈະກໍາທີ່ເປັນທາງການ. ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍສາມາດໃສ່ມັນທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເສີມ. 3. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປະຕິບັດ: ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມໝັ້ນໃຈ, ໝວກຍັງຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງປະຕິບັດໄດ້. ພວກ​ເຂົາ​ປົກ​ປ້ອງ​ໃບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈາກ​ແສງ​ຕາ​ເວັນ​ແລະ​ຮັກ​ສາ​ຜົມ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໃນ​ມື້​ທີ່​ມີ​ລົມ​ແຮງ. ການປະສົມປະສານຂອງການເຮັດວຽກແລະຮູບແບບນີ້ແມ່ນຍາກທີ່ຈະຕີ. ** ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ເອົາ​ການ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ນີ້ ** - ** ເລືອກ Cap ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ ​: ຊອກ​ຫາ​ຫມວກ​ທີ່ resonates ກັບ​ຮູບ​ແບບ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ບໍ່ວ່າຈະເປັນກິລາ, ຄລາສິກ, ຫຼື trendy, ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມຈະເສີມຂະຫຍາຍລັກສະນະໂດຍລວມຂອງທ່ານ. - **ລວມເອົາມັນເຂົ້າໃນວຽກປະຈຳຂອງເຈົ້າ: ເຮັດໃຫ້ການໃສ່ໝວກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະອອກໄປເຮັດທຸລະກໍາຫຼືກະກຽມສໍາລັບການປະຊຸມທີ່ສໍາຄັນ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຄວ້າມັນ. - Mindset Shift: ເມື່ອເຈົ້າໃສ່ໝວກ, ເຕືອນສະຕິໃຫ້ຕົນເອງເຖິງຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ມັນນຳມາໃຫ້. ຈິນຕະນາການຕົວເອງທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບເຈົ້າ. ** ສະ​ຫຼຸບ​: ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​, ຜົນ​ກະ​ທົບ​ໃຫຍ່ ** ການ​ລວມ​ເອົາ​ຫມວກ​ງ່າຍ​ດາຍ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ wardrobe ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເປັນ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ເກມ​. ມັນເປັນອຸປະກອນເສີມຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ລະດັບຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຂ້ອຍ. ໂດຍການແກ້ໄຂການຕໍ່ສູ້ທົ່ວໄປຂອງຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງດ້ວຍການແກ້ໄຂການປະຕິບັດນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະນໍາທາງສະຖານະການຕ່າງໆດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງ, ການປ່ຽນແປງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫັນປ່ຽນທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ສຸດ.

ການໃສ່ຫມວກອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນທາງເລືອກຄົນອັບເດດ: ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນສາມາດມີບົດບາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈໃນການເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບເລື່ອງນີ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະຂ້ອຍຕ້ອງການແບ່ງປັນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສົມມຸດຕິຖານເທົ່າກັບຫມວກສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນວິທີທີ່ເຈົ້າຮັບຮູ້ຕົວເອງແລະວິທີທີ່ຄົນອື່ນຮັບຮູ້ເຈົ້າ. ເຂົ້າໃຈຈຸດເຈັບປວດ ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນສະຖານະການຕ່າງໆ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ກ້າວ​ເຂົ້າ​ສູ່​ວຽກ​ໃໝ່, ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ງານ​ສັງ​ຄົມ, ຫຼື​ພຽງ​ແຕ່​ປະ​ເຊີນ​ໜ້າ​ກັບ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ປະ​ຈຳ​ວັນ, ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ດີ​ກັບ​ຕົວ​ເຮົາ​ເອງ​ກໍ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຄີຍ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ສະ​ຕິ​ຕົນ​ເອງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຮູບ​ລັກ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ, ມັກ​ຈະ​ກັງ​ວົນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ຮັບ​ຮູ້​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຫມວກເຂົ້າມາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໝວກເບສບອລ, ເບສບອນ ຫຼື ແຟໂດຣາສະໄຕລ໌, ຊອກຫາອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ. ການເລືອກນີ້ແມ່ນສຳຄັນຫຼາຍເພາະມັນກຳນົດຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ. 2. ໃສ່ມັນດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ: ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມໃສ່ໝວກ, ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມໃສ່ມັນດ້ວຍຄວາມພາກພູມໃຈ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຕົວຕົນຂອງຂ້ອຍ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເຊື່ອງ​ໄວ້​ທາງ​ຫລັງ​ຂອງ​ມັນ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ເອົາ​ມັນ​ເປັນ​ຄໍາ​ຖະ​ແຫຼງ​ການ. ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ແນວ​ຄິດ​ນີ້​ໄດ້​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ​ມີ​ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ. 3. ໄດ້​ຮັບ​ຄໍາ​ຕິ​ຊົມ​ທາງ​ບວກ: ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ວ່າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໃສ່​ຫມວກ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ຄໍາ​ຍ້ອງ​ຍໍ​ຈາກ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ແລະ​ແມ່ນ​ແຕ່​ຄົນ​ແປກ​ຫນ້າ. ການກວດສອບພາຍນອກນີ້ໄດ້ເສີມສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈພາຍໃນຂອງຂ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ອຸປະກອນເສີມແບບງ່າຍໆສາມາດປ່ຽນວິທີທີ່ຄົນເບິ່ງທ່ານ ແລະ ໃນທາງກັບກັນ, ວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງຕົວທ່ານເອງ. 4. ການສ້າງແບບລາຍເຊັນ: ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໝວກຂອງຂ້ອຍໄດ້ກາຍມາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລັກສະນະລາຍເຊັນຂອງຂ້ອຍ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອຸປະກອນເສີມ; ມັນເປັນຕົວແທນຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງຂ້ອຍ. ຄວາມເປັນເອກະລັກນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍໂດດເດັ່ນໃນຝູງຊົນແລະຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈໃນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ. ສະຫຼຸບ ການລວມໝວກໃສ່ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການສະແດງອອກ ແລະ ໝັ້ນໃຈຕົນເອງໄດ້. ໂດຍການເລືອກຫມວກທີ່ເຫມາະສົມ, ໃສ່ມັນຢ່າງຕັ້ງໃຈ, ກອດຄໍາຊົມເຊີຍ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແບບລາຍເຊັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ສະນັ້ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ແນ່ໃຈ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເຂົ້າຫາໝວກນັ້ນ—ມັນອາດເປັນພຽງກະແຈເພື່ອປົດລັອກຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ. ຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ? ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຕິດຕໍ່ Zhang: info@cnkyl.com/WhatsApp +8618268705985.

1. Zhang, 2023, ສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ 2. Zhang, 2023, ເປັນຫຍັງການໃສ່ຫມວກເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ຢຸດຢັ້ງ 3. Zhang, 2023, ການເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈແບບລັບໆ: ໝວກແບບງ່າຍໆປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງໄດ້ແນວໃດ 4. Zhang, 2023, Caps 5. ຄວາມເຊື່ອໝັ້ນທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຄິດ. ປີ 2023, ພະລັງຂອງໝວກງ່າຍໆໃນການເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ 6. Zhang, ປີ 2023, ການຫັນປ່ຽນແນວຄິດດ້ວຍການໃສ່ໝວກ.