"ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄົນອັບເດດ: - ມັນເປັນອິດສະລະ." ສາວໆເຫັນຜົນແທ້ ເຫັນຜົນແທ້!

ຄົນອັບເດດ: ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ; ມັນເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການສະແດງຕົວຕົນທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາຕໍ່ຕົວເຮົາເອງແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາຖືກຮັບຮູ້ໂດຍຄົນອື່ນ. ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຕໍ່ສູ້ກັບການຊອກຫາຮູບແບບທີ່ສອດຄ່ອງກັບຕົວຕົນຂອງພວກເຮົາ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມອຸກອັ່ງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂໍ້ຈໍາກັດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຮູ້ສຶກວ່າຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນຂອງແນວໂນ້ມທີ່ບໍ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນວ່າຂ້ອຍແມ່ນໃຜ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະຄົ້ນພົບອິດສະລະພາບຂອງທ່ານໃນຄົນອັບເດດ: ແມ່ນການກໍານົດຮູບແບບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອສະທ້ອນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ ແລະ ແທ້ຈິງ. ມັນເປັນສີທີ່ກ້າຫານ, ການອອກແບບທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ຫຼືບາງທີອາດມີຕ່ອນ vintage? ສ້າງກະດານອາລົມຂອງ outfits ທີ່ດົນໃຈທ່ານ. ການສະແດງພາບນີ້ຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກໃນເວລາໄປຊື້ເຄື່ອງ ຫຼືໃສ່ຊຸດເຄື່ອງນຸ່ງ. ຕໍ່ໄປ, ພິຈາລະນາຄວາມເຫມາະສົມແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ເໝາະສົມສາມາດຂັດຂວາງຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະຈຳກັດເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າການລົງທຶນໃນຊິ້ນສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກຂອງຄວາມແຕກຕ່າງ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ປັບ​ຕົວ​ແບບ​ງ່າຍ​ດາຍ​ກັບ​ເສື້ອ​ຜ້າ​ຫຼື​ການ​ປັບ​ແຕ່ງ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​, ຄວາມ​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ສາ​ມາດ​ຍົກ​ໃຫ້​ເບິ່ງ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮັບເອົາຄວາມຫຼາກຫຼາຍໃນ wardrobe ຂອງທ່ານ. ເລືອກຊິ້ນສ່ວນທີ່ສາມາດຈັດຮູບແບບໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ເສື້ອເຊີດຄລາສສິກສາມາດນຸ່ງໄປການປະຊຸມຫຼືລົງສໍາລັບການອອກນອກແບບສະບາຍໆ. ວິທີການນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ wardrobe ຂອງທ່ານສູງສຸດ, ແຕ່ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດສະແດງລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງທ່ານ. ສຸດທ້າຍ, ຢ່າລັງເລຈາກການທົດລອງ. ຄົນອັບເດດ: ແມ່ນກ່ຽວກັບການຂຸດຄົ້ນ. ພະຍາຍາມປະສົມຮູບແບບ, ໂຄງສ້າງຊັ້ນ, ຫຼືການລວມເອົາອຸປະກອນເສີມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ແຕ່ລະ outfit ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະສະແດງອອກສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈແມ່ນສໍາຄັນ; ໃສ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຄົນອັບເດດ: ທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການເຂົ້າໃຈຕົວທ່ານເອງແລະຍອມຮັບຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ. ໂດຍການລະບຸຮູບແບບຂອງເຈົ້າ, ເນັ້ນໃສ່ຄວາມເໝາະສົມ, ເລືອກຊິ້ນສ່ວນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະການທົດລອງຢ່າງກ້າຫານ, ເຈົ້າສາມາດຄົ້ນພົບຄວາມຮູ້ສຶກອິດສະລະໃນວິທີທີ່ເຈົ້ານຳສະເໜີຕົວເຈົ້າໃຫ້ກັບໂລກ. ໃຫ້ຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າເປັນການສະທ້ອນເຖິງຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ, ແລະເບິ່ງວ່າມັນປ່ຽນແປງບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ.

ແມ່ຍິງທີ່ແທ້ຈິງປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງທຸກໆມື້. ຈາກ​ການ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ກັບ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ແລະ​ຄອບ​ຄົວ​ກັບ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ຄວາມ​ສົງ​ໃສ​ຕົນ​ເອງ, ການ​ຕໍ່​ສູ້​ແມ່ນ​ມັກ​ຈະ overwhelming. ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຂາດຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດພົວພັນກັບກັນໄດ້. ການຫັນປ່ຽນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະສົບບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ; ມັນ ເປັນ ການ ປ່ຽນ ແປງ ທີ່ ສົມ ບູນ ໃນ ແນວ ຄິດ. ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຮັບຮູ້ຈຸດເຈັບປວດຂອງຂ້ອຍ: ການຂາດເວລາ, ແຮງຈູງໃຈ, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍຫັນປ່ຽນສິ່ງຕ່າງໆ: 1. ຕັ້ງເປົ້າໝາຍນ້ອຍໆ, ບັນລຸໄດ້: ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເປົ້າໝາຍປະຈໍາວັນທີ່ງ່າຍດາຍ. ແທນທີ່ຈະມຸ່ງໄປເຖິງການປັບປຸງຊີວິດທີ່ສົມບູນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສຸມໃສ່ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີມື້ຫນຶ່ງຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍສັ້ນໆ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫນ້ອຍລົງ. 2. ຊອກຫາລະບົບການຊ່ວຍເຫຼືອ: ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຫາໝູ່ເພື່ອນ ແລະເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນອອນໄລນ໌. ການ​ແບ່ງ​ປັນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ທີ່​ເຂົ້າ​ໃຈ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໃຫ້​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ແລະ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ. 3. ຊົມເຊີຍທຸກໄຊຊະນະ: ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຊື່ນຊົມກັບໄຊຊະນະນ້ອຍໆ. ບໍ່ວ່າມັນແມ່ນການເລືອກສະຫຼັດຂົ້ວຫຼືເຮັດສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍ, ການຮັບຮູ້ຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີແຮງຈູງໃຈ. 4. ສຶກສາຕົວເອງ: ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເລືອກຢ່າງມີຂໍ້ມູນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ່ານບົດຄວາມ, ເບິ່ງວິດີໂອ, ແລະແມ້ກະທັ້ງປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. 5. ** Stay Consistent **: ຄວາມສອດຄ່ອງກາຍເປັນ mantra ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າຄວາມກ້າວຫນ້າຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ແລະມັນເປັນຄວາມພະຍາຍາມຂະຫນາດນ້ອຍ, ສອດຄ່ອງທີ່ນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ incredible. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​, ມີ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຫຼາຍ​, ແລະ​ຄວບ​ຄຸມ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​. ການເດີນທາງນີ້ແມ່ນສືບຕໍ່, ແຕ່ຕອນນີ້ຂ້ອຍເຂົ້າຫາມັນດ້ວຍຄວາມຄິດໃນທາງບວກ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຈື່: ການປ່ຽນແປງແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ. ແມ່ຍິງທີ່ແທ້ຈິງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ແທ້ຈິງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານລໍຖ້າຢູ່.

ໃນ​ໂລກ​ທີ່​ການ​ປະກົດ​ຕົວ​ມັກ​ເປັນ​ຈຸດ​ໃຈກາງ, ມັນ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ເສຍ​ໃຈ ຫຼື​ຖືກ​ຕັດ​ສຳພັນ​ຈາກ​ຕົວ​ຈິງ​ຂອງ​ເຮົາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ - ຖືກຈັບຢູ່ໃນເວັບຂອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງສັງຄົມ, ພະຍາຍາມໃຫ້ເຫມາະສົມກັບ molds ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄວາມກົດດັນໃນການປະຕິບັດຕາມສາມາດ overwhelming, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຕົວຕົນແລະຄຸນຄ່າຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່​ຈະ​ເປັນ​ແນວ​ໃດ​ຖ້າ​ຂ້ອຍ​ບອກ​ເຈົ້າ​ວ່າ​ການ​ໂອບ​ກອດ​ຕົວ​ຈິງ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ​ການ​ປົດ​ປ່ອຍ​ເທົ່າ​ນັ້ນ ແຕ່​ຈຳເປັນ​ຕໍ່​ຄວາມ​ສຸກ​ແທ້? ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮັບຮູ້ຄຸນລັກສະນະພິເສດແລະຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍນໍາທາງການເດີນທາງນີ້ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຄືກັນ. ** ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ 1​: ການ​ຄິດ​ໄລ່​ຕົວ​ເອງ ** ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈະ​ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​. ຄວາມມັກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? ສິ່ງ​ໃດ​ເອົາ​ຄວາມ​ສຸກ​ໃຫ້​ເຈົ້າ? ຂຽນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລົງ. ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຊ່ວຍຊີ້ແຈງຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແລະສ້າງພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມຖືກຕ້ອງ. ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ 2: ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ຈາກ​ການ​ປຽບ​ທຽບ ມັນ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ຕົກ​ຢູ່​ໃນ​ກັບ​ດັກ​ຂອງ​ການ​ປຽບ​ທຽບ​ຕົວ​ເຮົາ​ເອງ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ. ສື່ມວນຊົນສັງຄົມຂະຫຍາຍແນວໂນ້ມນີ້. ຂ້ອຍພົບວ່າການພັກຜ່ອນຈາກເວທີເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສຸມໃສ່ການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍເອງໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ເສັ້ນທາງຂອງທ່ານແມ່ນເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ. ** ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ 3​: ອ້ອມ​ຮອບ​ຕົວ​ທ່ານ​ດ້ວຍ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ ** ຊອກ​ຫາ​ຜູ້​ທີ່​ສະ​ເຫຼີມ​ສະ​ຫຼອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ທີ່​ທ່ານ​ເປັນ​. ນີ້ອາດຈະເປັນໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຫຼືຊຸມຊົນທີ່ແບ່ງປັນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ການເສີມສ້າງທາງບວກຈາກຜູ້ອື່ນສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງການຍອມຮັບຕົນເອງຂອງທ່ານ. ** ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ 4​: ເອົາ​ບາດ​ກ້າວ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ ** ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ນໍາ​ເອົາ​ຕົນ​ເອງ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​. ອັນນີ້ອາດຈະໝາຍເຖິງການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ ຫຼືການຊອກວຽກອະດິເລກທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນເຕັ້ນ. ແຕ່ລະບາດກ້າວນ້ອຍໆສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈ ແລະເສີມສ້າງຕົວຕົນຂອງເຈົ້າ. ** ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ 5​: ຮັບ​ເອົາ​ຄວາມ​ບໍ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ ** ເຂົ້າ​ໃຈ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​. ການຮັບເອົາຂໍ້ບົກພ່ອງ ແລະຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເປັນຄວາມຈິງ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງຂ້ອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ ແລະ ມີພື້ນຖານຫຼາຍຂຶ້ນ. ເມື່ອຂ້ອຍຄິດຕຶກຕອງເຖິງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າການຮັບເອົາຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂ້ອຍໄດ້ນຳໄປສູ່ຄວາມສຳພັນອັນເລິກເຊິ່ງ ແລະ ຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເປັນຂະບວນການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາມາໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າໃກ້ຊິດກັບບຸກຄົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າຈະເປັນ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມແທ້ຈິງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ, ແຕ່ມັນໄດ້ຮັບລາງວັນຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ. ໂດຍການກອດເຈົ້າເປັນໃຜ, ເຈົ້າເຊີນຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ຄວາມສຳເລັດເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການ fitting ໃນ; ມັນກ່ຽວກັບການຢືນອອກເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ.

ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ມັກ​ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ບໍ່​ສະບາຍ. ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນປະສົບກັບຊ່ວງເວລາທີ່ຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງເຂົ້າມາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດ ແລະຄຸນຄ່າຂອງພວກເຮົາ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໄປ​ທີ່​ນັ້ນ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ, ຊະ​ນະ​ກັບ​ຄວາມ​ບໍ່​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ຈາກ​ການ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ຕາມ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າມີວິທີທີ່ຈະແຍກອອກຈາກວົງຈອນນີ້? ຂ້ອຍຕ້ອງການແບ່ງປັນສອງສາມຂັ້ນຕອນທີ່ໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍແລະອີກຫຼາຍໆຄົນໃນການປ່ຽນແປງລະດັບຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງພວກເຮົາ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ຮາກຂອງຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງ. ມັນຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫລວບໍ? ການປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນ? ການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການເອົາຊະນະພວກມັນ. ຕໍ່ໄປ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າການກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂະຫນາດນ້ອຍ, ສາມາດບັນລຸໄດ້ສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜົນສໍາເລັດ. ແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ, ມັນເສີມຄວາມເຊື່ອໃນຕົວຂ້ອຍເອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບວຽກງານປະຈໍາວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງຂ້ອຍ. ເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດທິພາບອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນການເວົ້າໃນແງ່ບວກ. ຂ້ອຍເລີ່ມປ່ຽນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີດ້ວຍການຢືນຢັນ. ແທນທີ່ຈະຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍເຮັດບໍ່ໄດ້," ຂ້ອຍຈະເຕືອນຕົນເອງວ່າ, "ຂ້ອຍມີຄວາມສາມາດແລະກຽມພ້ອມ." ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ແນວ​ຄິດ​ນີ້​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ. ນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ, ອ້ອມ​ຂ້າງ​ຕົນ​ເອງ​ກັບ​ຜູ້​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ມີ​ບົດ​ບາດ​ສໍາ​ຄັນ. ການ​ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ​ກັບ​ຜູ້​ທີ່​ຍົກ​ແລະ​ໃຫ້​ກຳລັງ​ໃຈ​ຂ້ອຍ​ໄດ້​ຊ່ວຍ​ສ້າງ​ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ. ການແລກປ່ຽນປະສົບການຂອງຂ້ອຍແລະໄດ້ຍິນເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍໄດ້ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊຸມຊົນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ. ສຸດທ້າຍ, ການປະຕິບັດແມ່ນສໍາຄັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເວົ້າຕໍ່ສາທາລະນະ, ການສ້າງເຄືອຂ່າຍ, ຫຼືການແກ້ໄຂບັນຫາໂຄງການໃຫມ່, ຍິ່ງຂ້ອຍເອົາຕົວເອງອອກຈາກບ່ອນນັ້ນ, ຂ້ອຍກໍ່ສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ປະສົບການແຕ່ລະຄົນສ້າງຂຶ້ນໃນຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຂ້ອຍ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າແມ່ນການເດີນທາງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນແລະຄວາມພະຍາຍາມ. ໂດຍການຮັບຮູ້ຄວາມສົງໃສໃນຕົນເອງ, ກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້, ການປະຕິບັດການເວົ້າໃນແງ່ບວກ, ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານດ້ວຍບຸກຄົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະການປະຕິບັດການຍອມຮັບ, ທ່ານສາມາດປົດປ່ອຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການເປັນທີ່ສົມບູນແບບ; ມັນກ່ຽວກັບຄວາມຄືບຫນ້າ. ເອົາບາດກ້າວທໍາອິດໃນມື້ນີ້, ແລະເບິ່ງວ່າຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າຈະເລີນເຕີບໂຕແນວໃດ.

ໃນ​ໂລກ​ທີ່​ກ້າວ​ໄປ​ໜ້າ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​ໃນ​ທຸກ​ມື້​ນີ້, ການ​ຊອກ​ຫາ​ແບບ​ສ່ວນ​ຕົວ​ທີ່​ສອດ​ຄ່ອງ​ກັບ​ຕົວ​ຕົນ​ຂອງ​ຄົນ​ນັ້ນ​ສາ​ມາດ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ໜັກ​ໜ່ວງ. ພວກ​ເຮົາ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສອດ​ຄ່ອງ​ກັບ​ທ່າ​ອ່ຽງ​ທີ່​ບໍ່​ດົນ​ນານ​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ເອົາ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຮົາ​ຮູ້​ສຶກ​ເປັນ​ອິດ​ສະ​ລະ ແລະ ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ແທ້ໆ. ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດນີ້; ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ທີ່ນັ້ນຄືກັນ. ການຂັດຂວາງການແນະນໍາຄົນອັບເດດ: ເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄໍາຖາມທາງເລືອກຂອງພວກເຮົາ, ແລະສົງໄສວ່າສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອນໍາທາງພູມສັນຖານນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູຮູບແບບຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່ແລະສະແດງຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ. ທໍາອິດ, ໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍເພື່ອສະທ້ອນເຖິງສິ່ງທີ່ຄົນອັບເດດ: ຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບທ່ານ. ພິຈາລະນາວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ, ແລະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ. ການສະທ້ອນຕົນເອງນີ້ແມ່ນສໍາຄັນໃນການກໍານົດຮູບແບບທີ່ສອດຄ່ອງກັບບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າ. ຕໍ່ໄປ, curate wardrobe ຂອງທ່ານໂດຍເຈດຕະນາ. ແທນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມທຸກທ່າອ່ຽງ, ເນັ້ນໃສ່ຊິ້ນສ່ວນທີ່ທ່ານຮັກແທ້ໆ ແລະທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການເລືອກຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນ ແຕ່ຍັງສ້າງຄໍເລັກຊັນລາຍການທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈ ແລະຄວາມສຸກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລັງເລຈາກການທົດລອງ. ການປະສົມແລະການຈັບຄູ່ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການປະສົມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງມີອິດສະລະໃນການລອງສິ່ງໃໝ່ໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານການພິພາກສາ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຄົນອັບເດດ: ແມ່ນກ່ຽວກັບການສະແດງອອກສ່ວນບຸກຄົນ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົມບູນແບບ. ສຸດທ້າຍ, ຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈຈາກແຫຼ່ງຕ່າງໆ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສິນລະປະ, ທໍາມະຊາດ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ, ແຮງບັນດານໃຈສາມາດມາຈາກທຸກບ່ອນ. ຮັບເອົາອິດທິພົນທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສະທ້ອນກັບທ່ານ, ແລະໃຫ້ພວກເຂົານໍາພາການເດີນທາງແບບຂອງເຈົ້າ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຄົນອັບເດດ: ຄວນຈະເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງຂອງບຸກຄົນແລະອິດສະລະພາບ. ໂດຍການສຸມໃສ່ການສະທ້ອນຕົນເອງ, ການຮັກສາໂດຍເຈດຕະນາ, ການທົດລອງ, ແລະການດົນໃຈ, ທ່ານສາມາດສ້າງແບບສ່ວນຕົວທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງແລະການປົດປ່ອຍ. ຍອມຮັບການເດີນທາງນີ້, ແລະຈື່ໄວ້ວ່າຮູບແບບຂອງທ່ານແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ - ເປັນເອກະລັກ, ມີຊີວິດຊີວາ, ແລະບໍ່ເສຍຄ່າ. ຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ? ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຕິດຕໍ່ Zhang: info@cnkyl.com/WhatsApp +8618268705985.

1. Zhang, 2023, ຄົນອັບເດດ: ທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ຄົ້ນພົບອິດສະລະພາບຂອງເຈົ້າ 2. Zhang, 2023, ແມ່ຍິງທີ່ແທ້ຈິງ, ຜົນກະທົບທີ່ແທ້ຈິງ: ເບິ່ງການຫັນປ່ຽນ 3. Zhang, 2023, ຫຼາຍກວ່າແບບ: ຮັບເອົາຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ 4. Zhang, 2023, ປົດປ່ອຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ: ຫຼັກຖານສະແດງ 50. 2 ຄົນອັບເດດ: ມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃສ. ການປົດປ່ອຍ 6. Zhang, 2023, ຍອມຮັບຄວາມແທ້ຈິງໃນຄົນອັບເດດ: ແລະຊີວິດ